Gesund mit Humor!

Aufbau

In diesem Workshop geht es um die Fähigkeit zu beobachten, Freude im direkten herzlichen Kontakt zu erleben und spontanen Impulsen zu vertrauen. Besonders in schwierigen Situationen zu wissen, dass Resilienz und Humor wie „Medikamente“ wirken können.

Astrid Hauke bietet praxisorientierte Lösungen für Menschen, die den Widrigkeiten des Lebens in Zukunft mit einem Augenzwinkern begegnen möchten.

Schwerpunkt-Themen:

  • Humor und Achtsamkeit
  • Körpersprache und ihre Signale
  • Emotionale Beobachtung und Wirkung
  • Wie nutze ich Humor als Erholungsmöglichkeit?
  • Entspannung

Zielgruppe

Alle Interessierten

Ziele

Dozent*in

Astrid Hauke
"Lieselotte Quetschkommode"
Singer/Songwriterin

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Datum

21. Juli 2023

Termininformation

Freitag 10:00 Uhr – 16:30 Uhr

Veranstatltungsort

Akademie Neun10 am AWO Campus
Nauholzer Weg 19 a
57250 Netphen

Preis

Teilnehmerentgelt: 125 € *
* Umsatzsteuer fällt nicht an

Kontakt

Vanessa Tinschert
Fon: +49 7629/87 73 616
biz@awo-siegen.de

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